在探討診療時，我們常提及一個詞。 慢老。您或許曾在某處聽過，但能準確理解其意的人可能並不多。 在這篇文章中，我們想靜下心來，聊聊我們如何看待這個詞，以及這個觀點如何在診間中落實。 不違背老化規律 皮膚隨著年齡增長而變化，是每個人都會經歷的過程。在醫學上，這種變化主要分為兩類。一是隨著時間流逝自然發生的內因性老化，二是因紫外線與環境刺激累積而加速的外因性老化。 在這兩者之中，我們能適度調控的只有後者。時間對每個人而言都是等速流逝，但紫外線暴露、生活習慣以及皮膚所承受的刺激累積，卻因人而異。同齡人的肌膚呈現出截然不同的狀態，原因便在於此。 在診間裡，我們每天都在面對這樣的事實。有些人的肌膚上，陽光留下的痕跡較深；有些人則只自然地留下了時間帶來的變化。看著這些差異，我們一次次確認，肌膚確實誠實地記錄著每個人度過的歲月。 慢老，便是從順應這個規律開始。這並非試圖讓時間停滯或倒流，而是接納自然變化的紋理，並與您一同調控在此之上累積的外因性老化速度。 皮膚的變化 肉眼可見的變化只是冰山一角。時間在肌膚上造成的本質改變，其實發生在真皮層。 真皮層中的膠原蛋白與彈力纖維，是支撐皮膚結構的網狀組織。隨著時間流逝，這層網狀結構會逐漸鬆弛，新生的速度也會減緩。皮膚屏障鎖水的能力會有所改變，從微小刺激中恢復所需的時間也比以往更長。 在診間觀察患者的肌膚時，我們最先考量的是這層看不見的狀態。哪些變化已經進行到什麼程度，肌膚還保有多少修復力。判斷越準確，就越清楚不該多做些什麼。 當我們對患者說「這項治療您可以不用做」時，這並非隨意的建議，而是基於醫學角度，審視當下肌膚不需要什麼之後的結果。 因人而異的肌理與速度 當您坐在診間的椅子上，我們會先花時間了解您的肌膚。哪些部位較為敏感，哪裡的變化較為明顯，平時暴露在陽光下的時間有多長，日常使用什麼產品、以何種習慣對待肌膚。這一切，都是形塑您當下肌膚的碎片。 因此，慢老沒有標準答案。這不是以平均值為基準，將相同的處置套用在每個人身上，而是由醫師親自細細觀察每個人獨特的肌理與速度。這正是我們在診間花費充足時間審視的意義所在。 關於緩步前行的路 任何多給予的治療，都伴隨著時間、心力以及皮膚必須承受的刺激。一次給予過多的改變，意味著皮膚必須在短時間內承擔更多刺激。 這正是我們建議緩步前行的原因。與其一次給予太多，不如靜下心來，逐步加入當下真正需要的治療。在充分利用肌膚原有修復力的同時，將不必要的負擔降到最低。我們相信，這樣的路，反而能走得更遠。 慢老是一種觀點 慢老並非某種療程的名稱，也不是特定的處置方式。它是一種我們如何看待皮膚與時間的觀點，而這個觀點，決定了我們在診間與患者相處的方式。 Rezero 診所 診療科目：皮膚科